«Codependencia y límites: el costo de hacer siempre de más».
¿Alguna vez sentiste que si no te ocupás vos, todo se desmorona? Que tu pareja, tu familia o tus colegas dependen de que estés siempre resolviendo y cuidando. A eso lo llamamos sobrefuncionalidad codependiente. En este artículo te explico qué significa, cómo reconocerla y qué hacer para no olvidarte de vos misma/o.
